Një top i stresit është një lodër e këndshme dhe e lakueshme që është afërsisht shtatë centimetra në diametër. Të dy të rriturit dhe fëmijët e shtrydhin lodrën në duart e tyre, duke lëvizur gishtat e tyre për të lehtësuar tensionin e muskujve, stresin dhe për të ushtruar dorën. Përtej të qenit një lodër, topa të stresit kanë qenë të njohur për t'i bërë njerëzit të ndjehen të relaksuar dhe presionin e ulët të gjakut.
Nëse ndiheni të stresuar ose keni parë njerëz të tjerë që kanë fun duke shtrydhur topat e tyre të stresit, ju mund ta bëni vetë DIY-in tuaj të hartuar në shtëpi.
Krijimi i topit tuaj të stresit mund të jetë një mënyrë krijuese për të liruar presionin dhe të argëtoheni duke bërë një send të zhurmshëm dhe të gjallë.
Si të Bëni një Ball Stresi
Është një lehtësim që ju nuk keni nevojë për shumë furnizime për këtë zeje. Ndërsa shumë topa të stresit janë bërë nga një shumëllojshmëri materialesh, mund të mblidhni një tullumbace të vogël të rrumbullakët, një gyp dhe rreth 1 filxhan misër misri për këtë recetë. Grab një mik për t'ju ndihmuar me këtë projekt, dhe përpiquni të qëndroni larg nga përdorimi i balonave të ujit, pasi ato mund të jenë tepër të hollë për këtë lloj zeje.
Pasi të keni grumbulluar furnizimet tuaja, ju mund t'i ndiqni këto nëntë hapa:
- Goditje deri tullumbace deri sa është rreth 4-5 inç përreth. Mos e lidhni.
- Shtrëngojeni majën e tullumbires mbyllur, rreth një inç ose dy nga hapja, për të lënë hapësirë për të futur gypin në qafën e tullumbace. Nëse nuk keni një asistent për të ndihmuar, përdorni një klip për të ngjeshur tullumbace.
- Vendi një gyp brenda hapjes së tullumbace, ndërsa ende pinching tullumbace mbyllur.
- Mbushni majën e gypit me misër duke përdorur dorën tuaj të lirë (ose, merrni një ndihmës).
- Ngadalë le të shkojë ku ju jeni pinching tullumbace në mënyrë që cornstarch mund të rrëshqas në të.
- Vazhdoni të shtoni miell misri në gyp deri sa tullumbace të jetë e mbushur në një thellësi prej rreth 3 inç.
- Tërhiqeni fort në hapjen e tullumbace dhe kapni çdo ajër shtesë.
- Tie tullumbace të mbyllura, sa më afër qumështit si ju mund. Përdorni gërshërë për të prerë çdo tullumbace të tepërt, dhe sigurohuni që të mos prerë shumë afër nyjën në tullumbace.
- Dekoroni topin e stresit me stickers ose markers permanente sipas dëshirës.
Këshilla shtesë
Kur bën një top të stresit, mund të duhet të prekni gypin ose të përziejni shishe misri herë pas here për ta mbajtur atë në tullumbace. Përveç kësaj, nëse vendosni të dekoroni topin e stresit, përdorni shenja të përhershme në mënyrë që të mos lërë njolla në duart tuaja kur ta shtrydhni.
Mbushëse të tjera, përveç maja misri, janë të përshtatshme për topa stresi. Për shembull, miell dhe sode buke mund të bëjnë një të fortë. Për një top të lirshëm të stresit, përdorni rërë të shkëlqyeshme të lojërave ose bizele të ndara.
Së fundi, nëse gome e tullumbace tuaj duket e hollë, të tërheqë një tullumbace të dytë mbi topin e stresit që sapo keni bërë. Pastaj, thjesht mund ta lidhni atë dhe ta shkurtoni të tepërt, ashtu si keni bërë me balonën e parë.